Кофе. Пить или не пить…

Пожалуй, именно вокруг этого напитка идут самые горячие споры и высказываются самые противоречивые мнения.
Каждые несколько недель выходят несколько научных исследований, которые убедительно показывают, что кофе очень полезен, и — столько же исследований доказывают, что пить кофе вредно. Обычно те, кто не может отказаться от кофе, замечают именно информацию о его пользе, а те, кто готов отказаться от него, замечают противоположную информацию.
(далее…)

Вода. Живая или мертвая.

Нет нужды в который раз говорить просвещенным читателям о том, как нам необходима вода. Также все понимают, что вода должна быть качественной, мы давно перестали пить воду из-под крана, мы привыкли, что за питьевую воду надо платить, а вот дальше… А дальше не всегда понятно, что именно выбрать. Различные компании усиленно предлагают воду всевозможных сортов, видов и подвидов: минеральная, горная, из целебных источников, из очень целебных источников, из очень целебных и очень древних источников, из ледников, из ледникового периода, и так далее и тому подобное. Маркетологи умело продают самые невероятные воды. Но при этом врачи говорят в один голос, что большинство населения обезвожено. (далее…)

Красота требует!

Красота требует ….. жертв?
Именно так принято считать, но – кто именно так считает? Может, жертвы? Жертвы неправильно понятой красоты? Красоты, как набора цифр: цифры на сантиметре, на весах, в паспорте. Красоты как количества калорий, количества подходов, километров или баллов от «судей» на конкурсах красоты…
Обратимся к античности, ведь именно тогда столь многие великие умы размышляли о красоте в своих трактатах и спорах. Древние греки ценили красоту как дар богов.
(далее…)

Болею очень. Температура…

Каждую зиму сотни и тысячи, в общем-то, здоровых людей болеют простудными заболеваниями, гриппом, бронхитами и т.п. Причем, даже безобидная, на первый взгляд, простуда, может сильно выбить из колеи.
Интересно, что люди привыкли видеть причину таких заболеваний либо в переохлаждении («на улице зима, я замерз и заболел»), либо в витающих вездесущих и могучих вирусах («конечно, сейчас этот ужасный вирус, все болеют»).
Вообще-то это очень удобные и укоренившиеся в нескольких поколениях оправдания, и, (далее…)

Соль Земли

Ситуация с солью достаточно проста и очевидна, здесь практически не существует разночтений и разногласий среди диетологов. Но эта простая информация, к сожалению, пока еще не дошла до широкого и даже не очень широкого потребителя.
(далее…)

Посадил Дед Репку

Репа – один из ценнейших овощей. К большому сожалению, несколько столетий назад картофель потеснил репу, а к ХХ веку и вовсе вытеснил ее из нашего рациона. Еще Рудольф Штайнер говорил о том как нам не повезло с тем, что именно картофель стал основной пищей для многих европейских народов. Великий ученый считал, что картофель
(далее…)

Дерево, придающее сияние лошадям

Яркую оранжевую ягоду облепихи смело можно причислить к суперфудам. Всем известны полезные свойства облепихового масла, которое много тысячелетий используется для заживления ран, лечения всевозможных кожных заболеваний и просто придания блеска коже и волосам. Кстати, само латинское название этого растения тоже говорит нам об этом: hippophae rhamnoides означает «дерево, которое придает сияние лошади»…
(далее…)